EXTENSOR
EXTENSOR foi especialmente projetado para quem quer fortalecer e definir os músculos do ombro, costas e braços. Desenvolvido com o auxílio de personal trainers, este aparelho oferece ótima alternativa para quem tem apenas alguns minutos por dia para se exercitar. Inclui manual de uso com 13 exercícios e alongamentos que podem ser praticados em viagens, em casa, no trabalho ou em qualquer lugar. Bastam apenas alguns minutos por dia para ter um corpo mais bonito e saudável.
Os elásticos da linha Fitness Cepall são assinados pela Lu Oliveira.
Apresentadora de TV; Educadora física; Consultora em qualidade de vida.
Benefícios
- Melhora a resistência, o equilíbrio e a flexibilidade
- Aumenta a força e a disposição
- Fácil de executar, transportar e guardar
Músculos trabalhados
Grande dorsal, Bíceps, Romboides, Deltoides, Tríceps e Trapézio.
Gráfico e Tabela de Força do Treinamento
Clique nas imagens para visualizar o desenvolvimento do programa (arquivo em PDF):
Conteúdo da embalagem
- 1 elástico de 90cm
- 2 manoplas
- 1 manual de uso e dicas de exercícios
Estiramento máximo permitido do elástico: 1,90m.
Composição: material sintético, borracha e metal.
Níveis de Exercícios
Você conhece seu corpo e sua rotina melhor que ninguém. Pensando nisso desenvolvemos aparelhos baseados em Níveis de Exercícios. Confira abaixo o nível ideal para você: